정가 10,000원
328쪽 | 210*148mm (A5) | ISBN(13) : 9788971620892  | 판매처 : 전국서점


책소개



목차

제1장 음양오행육기론과 생식이야기
- 암과 생식 이야기
- 수습진과 생식이야기
- 설사병과 생식이야기
- 당뇨병과 생식이야기
- 클린턴은 왜 잡곡을 먹어야 한다고 했을까?

제2장 음양오행육기 이야기
- 기와 건강은 이웃사촌
- 오행 쉽게 풀어보기

제3장 음양오행 체질이야기
- 사람은 누구나 체질을 가지고 태어난다
- 온화한 스승의 풍모 목기(木氣)체질
- 통통튀는 신세대 화기(火氣)체질
- 믿음직하고 정확한 토기(土氣)체질
- 의리에 죽고 의리에 사는 금기(金氣)체질
- 지혜넘치고 머리좋은 수기(水氣)체질
- 재주있고 능력있는 상화기(相火氣)체질
- 음양오행육기(陰陽五行六氣)로 본 天氣
- 태어날 당시의 천기를 알면 얼굴생김과 체형으로 체질을 고집해서는 안된다.

제4장 체질로 풀어보는 건강이야기
- 섭생을 할 줄 알아야 한다
- 체질에 따라 적게 먹는 것이 중요하다.
- 왜 생식의 기본은 곡식일까?
- 목기체질이 건강하고 예뻐지려면
- 화기체질이 건강하고 예뻐지려면
- 토기체질이 건강하고 예뻐지려면
- 금기체질이 건강하고 예뻐지려면
- 수기체질이 건강하고 예뻐지려면

제5장 기운을 볼줄 알아야 건강하다
- 음기, 양기의 차이는 건강의 바로미터
- 몸상태에 따라 기운이 다르다
- 맥의 모양을 알면 질병이 보인다
- 오행육기로 풀어본 생활건강 이야기

부록
1. 건강론 강의
2. 건강 체험담
3. 인체 경혈도


저자소개


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